7 de Janeiro
Mude seus pensamentos, mude sua vida.
-LAO-TSÉ
Quando eu estava lutando contra a depressão, e, a princípio, não a entendi. Quando decidi interpretá-la em minha vida, um mundo completamente novo se abriu diante de mim. Troque seus pensamentos negativos e autodestrutivos por pensamentos positivos e autoafirmativos. Quando você é positivo em relação a si mesmo e a tudo á sua volta, começa a ver o mundo sob uma perspectiva diferente. sua vida hoje é o que você faz dela.
Objetivo: Fique atento ao tom de seus pensamentos.
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